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  • Tirage au sort Poomsae (05-05-25)

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Les pratiques proposées

Hapkido

Le Hapkido (Voie de l'Union et des énergies)
Art Martial traditionnel coréen d'autodéfense, l’Hapkido permet de pratiquer une gymnastique de santé tout en apprenant à se défendre, sans obligatoirement privilégier la force.
La recherche du placement optimal et l’utilisation de l’énergie de l’adversaire en font une pratique accessible à tous.

Body-Taekwondo

Cocktail de taekwondo, fitness et musique.

Ses atouts : libération de l'énergie ; maintien de la forme physique, travail cardio et renforcement musculaire.
C’est un moyen de comprendre l’intérêt des techniques, et d'accompagner progressivement les pratiquants vers la pratique du taekwondo.

Taekwondo

Le Taekwondo: La voie du pied et du poing
Par sa diversité, le Taekwondo se prête à des pratiques accessibles à tous.
Les enfants et les adultes trouvent dans sa pratique une activité permettant de résister au stress de la vie moderne.
Chacun profite à la fois de la richesse de l’art martial, de son bagage de self défense et des bienfaits d’une pratique gymnique exigeante.

Hapkido

Le Hapkido (Voie de l'Union et des énergies)
Art Martial traditionnel coréen d'autodéfense, l’Hapkido permet de pratiquer une gymnastique de santé tout en apprenant à se défendre, sans obligatoirement privilégier la force.
La recherche du placement optimal et l’utilisation de l’énergie de l’adversaire en font une pratique accessible à tous.

Body-Taekwondo

Cocktail de taekwondo, fitness et musique.

Ses atouts : libération de l'énergie ; maintien de la forme physique, travail cardio et renforcement musculaire.
C’est un moyen de comprendre l’intérêt des techniques, et d'accompagner progressivement les pratiquants vers la pratique du taekwondo.

Calendrier

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Critérium Régional Poomsae Jeunes 8h30
Critérium Régional Poomsae Jeunes @ Complexe Sportif AUGUSTE DE FAUCOMPRET, Lille Fives
Avr 5 @ 8h30 – 17h00
https://www.martial.events/fr/events/criterium-poomsae-jeunes-hdf-2025 H2F-POOMSAE Critérium Enfants 2024-2025_V3Lire la suite
Sélections régionales HdF Poomsae Freestyle 8h30
Sélections régionales HdF Poomsae Freestyle @ Complexe Sportif AUGUSTE DE FAUCOMPRET, Lille Fives
Avr 5 @ 8h30 – 16h00
https://www.martial.events/fr/events/championnat-regional-poomsae-freestyle-hdf-2025 H2F-POOMSAE Championnat Fr Sélections-2025_V3Lire la suite
Formation DIF (3ème week-end) 9h00
6
Coupe régionale HdF Benjamins – Minimes & Critérium Master Combat 9h00
Coupe régionale HdF Benjamins – Minimes & Critérium Master Combat @ Complexe Sportif AUGUSTE DE FAUCOMPRET, Lille Fives
Avr 6 @ 9h00 – 17h00
https://www.martial.events/fr/events/coupe-regionale-hdf-benjamins-minimes-criterium-master-combat-2025 HDF-COMBAT Coupe Rég Benj Mini-2024-2025 V3Lire la suite
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Les clubs en région HdF

Nous contacter

Maison Régionale des Sports - CROS
367, rue Jules Guesde
59650 VILLENEUVE D'ASCQ
Facebook : @LHdFTDA

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