Taekwondo: la voie du pied et du poing

Hommes, Femmes, Enfants : Une même Passion​

Par sa diversité, le Taekwondo se prête à des pratiques accessibles à tous.

Les enfants et les adultes trouvent dans sa pratique une activité permettant de résister aux stress de la vie moderne.

Chacun profite à la fois de la richesse de l’art martial, de son bagage de self défense et des bienfaits d’une pratique gymnique exigeante.

Evaluer vos progrès​

Les grades valident la progression des connaissances.

Pour les enfants : 8 ceintures permettent d’identifier son niveau (blanc, jaune, orange, vert, violet, bleu, rouge et noir).

Pour les adultes : 4 ceintures (blanche, jaune, bleue, rouge) sont les étapes obligatoires pour obtenir la ceinture noire 1^er dan (dès 16 ans).

L’équipement

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L’équipement basique se compose du dobok (l’habit traditionnel) et d’une ceinture de couleur. L’équipement au complet (lors de la pratique « combat ») se compose:

• d’un casque (qui peut être « à bulle »),
• d’un protège-dents,
• d’un plastron,
• de protèges avant-bras,
• de mitaines,
• d’une coquille,
• de protèges tibias,
• de pitaines.

Cet équipement complet permet au Taekwondo de connaître un faible taux d’accidents malgré son côté très spectaculaire .